L’Ayurveda comprende l’antica disciplina del massaggio prendndosi cura della persona nel suo insieme: corpo, mente e spirito.
Il massaggio Ayurvedico rallenta l’invecchiamento e i processi degenerativi, fortificando le difese immunitarie, esercitando un effetto disintossicante, calmante e rasserenante, migliorando la resistenza allo stress e risolvendo i disturbi legati all’insonnia, alla depressione e alla stanchezza.
Adatto a persone di ogni età, i benefici che si ottengono con il massaggio AYURVEDICO sono fisici, fisiologici e psicologici
I tre principi del massaggio ayurvedico:
- Vata massaggio “pesante” antidolorifico
- Pita massaggio “dolce”, calmante e rivitalizzante
- Kapa massaggio “dinamico” dimagrante e drenante